lunes, 26 de junio de 2017

Vida, esencia y espiritualidad hacia la felicidad

"El significado de la vida es encontrar tu talento. Pero el propósito de la vida es entregarlo al servicio de los demás." Pablo Picasso


La vida es así, por hechos que no puedo contar con detalle, y en la búsqueda de las causas de mis acciones, muchas de ellas desconocidas para mi, profundicé en tres fascinantes libros que me dieron una nueva perspectiva de la vida, una que provocó un "shock" en mi mente, tal vez de manera positiva, pues es algo que iré descubriendo con el tiempo. Pero de lo que si tengo certeza, es que soy más consciente de mi naturaleza humana, tan imperfecta pero maravillosa a la vez.

En la anhelada búsqueda de la felicidad, cada día es una oportunidad para acertar, para fallar, para reír, para llorar, para gritar hacia lo más lejano en el horizonte, para buscar paz en la naturaleza pero finalmente para vivir y para agradecer por todo lo vivido. Porque cada día implica un cambio, más o menos significativo, que nos invita a tomar decisiones, donde cada una de ellas depende de nosotros.


"La espiritualidad no proviene de la religión, proviene de nuestra alma." Anthony Douglas Williams


Entre el significado de siete semillas (que implican el autoconocimiento, la meditación, el control del ego, el servicio, la ética, el equilibrio y la libertad), la inteligencia espiritual que busca la trascedencia y la motivación total, descubrí que los cambios que implican una evolución espiritual son los que llevan a la felicidad, aquella que la sociedad evita, ignora, no nos enseña a buscar ni educa.

Según Lutz, Whatts, Gen y la Universidad de Wisconsin - Madison, la meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia, ya sea para conseguir algún beneficio o para reconocer mentalmente un contenido sin sentirse identificado con ese contenido,o como un fin en sí misma. El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida y desarrollar compasión, amor, paciencia, generosidad y perdón. Una forma particularmente ambiciosa de meditación tiene como fin conseguir sostener la concentración en un punto sin esfuerzo, enfocado a habilitar en su practicante un estado de bienestar en cualquier actividad de la vida.


"Aquellos que conocen mi esencia, en lo más profundo de mi ser, sabrán sin lugar a dudas que este es mi calzado soñado, aquel que escribe y cuenta historias cuando camina por el mundo..." A.A.A.


El camino hacia la felicidad no está escrito en una receta secreta ni está descrito en un mapa, pero hay muchas pautas interesantes sobre como llegar a ella, y es allí donde nuestra esencia toma importancia, porque debemos fortalecerla con espiritualidad, aquella que es capaz de darnos paz y energía para recorrer el mundo entero en busca de ella. Así que ¡comencemos la marcha para encontrar la felicidad! Porque todo es posible...